心理学家艾瑞克·弗洛姆的10则经典语录

1、寂寥的情绪往往是焦虑情绪的源头。——弗洛姆在《情爱的艺术》中指出

2、通过艰辛努力换来的关爱往往让人产生疑惑。这种关爱可能令人痛苦地意识到：我之所以被人所珍视，是因为我能带给他人欢乐，而非出于我内心的真挚情感——归根结底，我不是被单纯的爱，而是被视为一种需求。——弗洛姆在《情爱的艺术》中如是说

3、当代人在幻觉的支配下生活，他们自认为理解自己所追求的事物，然而实际上，他们的欲望往往是社会期待的产物。——摘自弗洛姆的《自由的逃避》

4、一个人能做的，并且应该做到的是接纳生活的不安全感，而非单纯寻求安全感。这是弗洛姆在《自由的逃避》中提倡的生活态度

5、爱的本质更多的是付出而不是索取。给予比接受更能带来快乐，这并非因为这是一种牺牲，而是因为在付出的过程中我体验到自我存在的力量、财富和能力。——弗洛姆在《情爱的艺术》中的观点

6、人们常常将这种痴迷的热烈程度视为深爱的表现，然而实际上，它往往反映出的是个人先前的孤独、寂寞与乏味。——摘自弗洛姆的《情爱的艺术》

7、最重要的是学会独处，且在无任何干扰的情况下，如阅读、聆听、吸烟或饮酒之外。能否独立是衡量一个人能否真正集中注意力的标准，也是培养爱心的关键。我们之所以渴望与他人结合，可能是因为无法自给自足，这种关系或许能拯救我们的生活，但这并非基于爱。——弗洛姆在《情爱的艺术》中的阐述

8、爱首先不是特定个体之间的关系，而是一种态度，一种性格倾向，它决定的是一个人与世界的关系，而非与特定"爱人"的关系。如果一个人只对某个人有爱意，而忽视了他人，那他所谓的爱并非真正的爱，而是依赖或自我中心的放大。——弗洛姆在《情爱的艺术》中强调

9、尊重意味着理解并接受对方按照其本性去成长和表达。因此，尊重也包括不以利用对方为目的。我所渴望被爱的人，应按其真实自我成长与表现，而非服务于我的目标。若我深爱他人，我感到我们是共生的，但他仍然是独立个体，不是为了迎合我的期望或便利。只有当我自身独立，无需依赖他人，能自主地站立和行动时，尊重他人才可能实现。真爱只能在自由的基础上萌生。——弗洛姆在《情爱的艺术》中的观点

10>爱情的成熟度无关。若不致力于个人全面发展，所有的爱的努力终将失败；缺乏对他人的关爱能力，若不能真正谦逊、勇敢、真诚且有纪律地去爱人，那么无论在哪段恋情中，人们都无法得到满足。这是弗洛姆在《情爱的艺术》中的重要观点。

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