谢霆锋的霸气名言，点亮了5岁的她，和68岁的他

谢霆锋的一句话，点亮了5岁的金睿萱和68岁的张亦兵：8岁可以做新人类，88岁也可以，重要的是什么样的心态。他们告诉我们，这不是只有明星或运动员才能做到的事儿。

在浙江温州，一岁多大的金睿萱就开始上雪场了，她的父亲专门带着她练习滑雪，仅仅10个小时就学会了。这不是天赋异禀，而是她从来没有放弃面对困难。为了培养女儿的技能，她的父亲将生意交给老婆打理，并在2020年开始在崇礼滑雪场办了张年卡，租了一套房子住上了山上。今年又跑到了吉林松花湖滑雪场继续划。一年有300天都在滑雪的她，不仅热爱，而且身体也相当好。

同样令人印象深刻的是68岁的大爷张亦兵。他从2018年开始分享单板滑雪，并成功学会了720度转体，这么高难度的动作。除了总结自己的滑雪经验，他还将自己的经验分享给普通人，希望大家都能知道中国人不仅会滑雪，而且能滑到60岁。他每天都要加练45分钟的核心力量，以保持身体机能。这不是他的功利心，而是他完全把自己的经验分享给别人的动力。

张大爷的心态很对，希望大家都能找到自己热爱的运动，并能够一直享受当下，玩到老。这样做不仅有益于身体，也有益于精神，因为当你特别热爱的时候，你是在享受当下的美好时光。

(责任编辑：佚名)