20条经典养生箴言：修身养性的至理名言集锦

调和阴阳：《黄帝内经》强调阴阳平衡的重要性。人体健康的关键在于阴阳二气的和谐相处，任何偏颇都可能导致疾病。因此，养生之道就在于保持阴阳的动态平衡。顺应自然：人体的生理机能与自然界的变化密切相关。顺应四时变化，调整生活习惯和饮食习惯，有助于维...

佚名 2024-09-02 85 黄帝内经 健康养生